Из-за новостей многие из нас чувствуют себя потерянными и опустошенными. Коллеги по digital не понимают, как нормально работать. Предпринимателям непонятно, как вести коммуникации и успокаивать команду, когда происходит что-то страшное.
Поэтому мы, SETTERS EDUCATION, агентство Пиархаб и эксперты топовых российских компаний, собрали гайд, чтобы помочь digital-специалистам и бизнесу. Рассказали, как справиться со стрессом, поддержать коллег и команду, выстроить коммуникации в сложное время и защитить себя юридически.
«Всё на холде»: антистрессовый гайд для бизнесов и команд
Есть вещи, на которые мы не можем повлиять. Но в такие моменты нельзя опускать руки. Мы решили, что сейчас важно сделать максимум для себя и окружающих. Поддерживаем и обнимаем вас.
Как не сойти с ума от новостей, поддержать близких и коллег
Психолог YouTalk Алёна Корныльева и команда сервиса
Личное
Рабочее
- Если тревожно прямо сейчас
- Тревожат новости, хотя мне ничего не угрожает
- Я чувствую угрозу, но из-за стресса не могу начать действовать
- Как продолжать жить и работать
- Новости: читать или не читать
- Как поддержать близкого человека
- Я все бросил и уехал в никуда. Как адаптировать психику в первые недели
- Я переживаю расставание с семьей и боюсь утратить связь со всем, что мне дорого
- Как сохранить связь с родителями, у которых другое мнение по поводу событий?
- Если мой стресс уляжется спустя 2 недели после событий — я неэмпатичный человек? Со мной что-то не так?
Рабочее
- Как работать в команде, в которой тревожно всем
- Как поддержать коллег и подчиненных с разными реакциями на стресс
- Как ограничить себя в чтении новостей, если коммуникации — твоя работа
- Как общаться с людьми о работе, если голова занята новостями?
- Попытки планирования только усугубляют неопределенность и тревожность
Как сейчас руководить командой
Никита Верещагин, digital-менеджер VK
- Как успокоить команду: два главных шага
- Переживать — это не зазорно
- Как отвечать на вопросы о будущем
Ильмира Гайсина, заместитель главреда СБЕР Про
- Нужно войти в положение сотрудников
Мария Бочарова, CPO SETTERS EDUCATION
- Что делать, если команда стрессует из-за новостей
- Как привести команду в чувство и вернуть рабочий режим
- Как вести себя руководителю, если у подчиненных проблемы и они, например, уезжают
- Антистрессовые практики в команде
Как бизнесу вести коммуникации
Даниил Дымшиц, СЕО Пиархаб
- Как бизнесу работать с медиа
- Можно ли шутить над происходящим
Никита Верещагин, digital-менеджер VK
- Как коммуницировать бизнесу: надо понять контекст
- Какой коммуникационный контекст сейчас
- Как работать с нынешним контекстом
- Что будет дальше с коммуникациями
Артём Логинов, PR-менеджер Пиархаб
- Как вести коммуникации во время чумы
Ильмира Гайсина, заместитель главреда СБЕР Про
- Как не испортить отношения с медиа
Людмила Петухова, старший редактор Синхронизации
- Слушайте аудиторию
- Эмпатия — самое главное
- Не спекулируйте на беде
Как защитить себя
и сотрудников юридически
и сотрудников юридически
Дмитрий Гриц, управляющий партнёр адвокатского бюро «Гриц и партнёры»
- Советы для всех
- Советы для руководителей
- Советы для сотрудников
